睡眠风水

床位为什么会影响人的睡眠

人的一生之中有三分之一的时间是在床上度过，因此，床不但是卧室内最重要的器具，也是人们休息睡眠和补充精力的地方。所以从古至今人们都非常重视卧室中床位的摆放。

假如床位在卧室摆放的方位不合理，不仅会影响主人的睡眠休息，而且还会影响身体健康。

传统风水学上认为卧室一定要”藏风聚气"。这与现代科学研究相吻合，研究表明，人的体表存在着一层气场，它是人体本身产生的能量流不断流动形成的。当主人在休息睡眠时，床的位置摆放得当，人体的气场与地球的磁场就相吻合。

因此，睡床必须摆放在室内最安稳、最明亮且能纵观全室的地方。具体来说，卧室安床有以下讲究：

睡眠质量关系人们精力的好坏，那睡眠好的卧室风水布局是怎样的呢？

睡眠好的卧室风水布局。卧室风水布局良好，气场强大，有助于提升睡眠质量。

窗户为出气纳气之口，床位紧贴窗户，房主睡眠之时，全身心放松，易受各种气息侵扰，致心神不宁，失眠多梦，久居必有损于身体健康。而床位紧贴实墙为好，背后有靠，睡觉安稳，易做美梦，好运不断。

卧室灯光以柔和为好，利于睡眠，精力旺盛，身康体健，事业有发展之美景。卧室不宜选用霓虹灯，灯光闪烁，易生眩晕之感，睡眠困难，精神萎靡。

睡床之上方无横梁压顶，且天花板平坦，则房主性情温和，睡眠充足，夫妻感情和合，清平闲静，衣食无忧。

卧室朝阳面，光照充足，阴阳平衡，人久居其中，极易入睡，神清气爽，家业隆兴。

现代人们工作压力大，休息极为重要，那影响睡眠的风水布局是怎样的呢？

影响睡眠的风水布局。卧室风水至关重要，布局良好，则睡眠充足，精神饱满，利于成事。

窗户为出气纳气之口，卧室设有窗户，大小与卧室相配，则利于空气流通，呼吸顺畅，身心轻松，易做美梦，秉性陪敏过人，四处皆通，自由安闲。

卧室为休息之地，灯光以柔和为好，房主久居其中，温和忠厚，为人稳重，生活清静，衣食无忧，睡眠质量佳，有益于健康，身康体健。

镜子有反射之用，而正对着床，易造成精神恍惚，影响睡眠质量。而镜子摆放于衣柜之左右内侧，则避免此忧，可高枕安眠。

房门，是卧室空气进出口之地，床正对房门，睡眠之时，易受干扰，心神不宁，日久必影响健康。床铺宜远离房门，极易入睡，精神饱满。

睡眠质量，对每个人都极为重要，那影响睡眠的卧室布局是怎样的呢？

影响睡眠的卧室布局。卧室是休息之地，布局影响风水，而风水直接影响睡眠。

风铃有优雅意，不宜悬挂于卧室内。卧室是睡觉之地，宜清静，而风铃响动之时，则产生声音，易干扰人之睡眠，睡眠不足，精神不济，恐阻碍事业之发展。

卧室灯光过亮，则造成视线干扰，影响睡眠。而灯光过暗，陷入黑暗之中，易失眠多梦。灯光以柔和为好，有助于睡眠，精神饱满，头脑灵活，做事易获成功，衣丰食足。

镜子属阴气过重之物，有反射效果，正对床铺摆放，易造成精神恍惚，思维混乱，判断力差，致好运空过。

床铺不宜摆放于横梁之下，有横梁压顶，则影响睡眠，致精神疲乏，行事有心无力。天花板平坦为好，无碍于睡眠，健康良好。

睡觉是恢复精力的重要途径，那影响睡眠的家居风水布局是怎样的呢？

影响睡眠的家居风水布局。家居风水布局良好，睡眠充足，有益于身体健康。

卧室乃休息之地，光线不宜过亮，过亮，易产生眩光，影响健康。过暗，视线不明。卧室灯光以柔和为好，身心轻松，睡眠良好，温柔文雅，诸事如意，清平闲静。

卧室颜色以淡雅为主，极易入眠，美梦不断，有益于身心健康，易交好运，丰衣足用。颜色过于浓烈，易刺激眼睛，致神经衰弱，易失眠多梦，有损于健康。

卧室物品，宜摆放整齐，不宜过多，则显空间大，呼吸顺畅，身心轻松，睡觉安稳，神清气爽，乃有福之人，家业兴隆。

窗户与卧室大小相配，空气清新，有阴阳调和之效，睡眠极佳，有益于恢复精力，诸事易成。

人生百年，风水运势极为重要，亦可影响其身之精气神，那睡眠风水不好犯风水禁忌是什么呢？

睡眠风水不好犯风水禁忌，阳宅风水布局之中，卧室风水好坏则可影响人之睡眠。其中床铺禁忌横梁压顶，镜子禁忌正对床铺。卧室之中不可摆放尖锐之物。

卧室风水布局好坏可影响宅主己身风水运势，亦可影响夫妻关系和睦，卧室床头禁忌横梁压顶，此乃压迫压力之意，可令人精神受压迫，从而影响人之睡眠。

卧室镜子禁忌正对床铺，镜子风水之中乃为化煞挡灾之物，然其身亦具颇多煞气，乃为诡秘之物，若镜子正对床头，则易惊吓睡铺之人，从而影响人之睡眠。

卧室之中禁忌摆放尖锐之物，如仙人掌，利刃等物，此类物件具颇多戾气，可令人性格暴躁，致夜长梦多。