O型血性格特点

o型血吃什么减肥

大型食肉动物O型血:

适应高蛋白食物

常食用：

牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。

少量食用：

鹅肉、肥猪肉、火腿等，鱼子酱、章鱼，冰淇淋、酸奶、全脂奶，蘑菇、橄榄、土豆、白玉米等，玉米油或葵花油。

可增肥的食物：

小麦及其副产品、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜。

可减肥的食物：

O型个性分析

热情慷慨的人格特质，让o型血妈咪对宝宝容易出现“溺爱”倾向。

O型血妈咪母性特质非常明显，会全心全意地拥抱可爱的小宝贝。但正因为太宠爱孩子，容易变得很霸道、很主观，反而让孩子觉得压力太大。

照顾宝宝的方式

身为O型血妈咪，不妨保留您的热情和直率，若能退一步地尊重您的宝宝，给宝宝一定的空间和时间，您会发现用“建议”的语气，要比用“命令”的语气效果棒很多。

亲子相处秘招

A型血宝宝：“退一步海阔天空”是O型血妈咪与A型血宝宝最棒的相处方式。