各血型的专属养生法之B型血
各血型的专属养生法之B型血
在四中血型饮食中，B血型的人是最幸福的血种。最值得让其他三种血型的人嫉妒的是，B型血不仅能够很好的吸收各种有益的营养物质，而且是四种血型中惟一能够尽情享用奶制品的人。因此，B型血也有“完美血型”之称。B血型的人对肉类和蔬菜都极适应，奶类食品也很偏爱。在各类食材中，除了鸡肉、玉米、西红柿以及少量小麦制品不适合B血型的人外，其他食材基本上都可以作为B血型人的食物。对B血型的人来说，易患的疾病有食管癌、肺癌、流行性感冒、细菌性痢疾等。因此B型血的人要改变不良饮食习惯，不吃霉变食物，少吃或不吃酸菜;同时改良水质，减少饮水中亚硝酸盐含量。
B型血饮食建议
建议食用：大米、谷物等;洋白菜、胡萝卜、花椰菜等;各种肉类，海鲜;新鲜奶酪、奶油;橄榄油和鱼肝油;苹果，香蕉。
少量食用：蔬菜油;鸡肉、肥猪肉、火腿;龙虾、章鱼、虾;各类坚果、黄瓜;非稻谷类面包;玉米、萝卜、椰子。 奶酪、冰淇淋;
减肥食用：绿叶蔬菜、鸡蛋、奶酪、酸奶。
B型血适合减肥的运动是:篮球，健身舞。
B型血修养建议
工作环境或家庭因素让你成为外食族，过于油腻或不新鲜的石材屡见不鲜，所以容易腹泻。吃饱饭的你不喜欢运动，喜欢躺在沙发上享受慵懒的感觉，导致肥胖的产生。
打太极拳：B型人最适合打太极拳，既可消除压力，也可增强生理机能。
多吃羊肉：羊肉对于B型人是非常有好处的，它可以增强免疫系统功能。
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最不听劝告的血型
1.B型：不管你强调“我是为你好”，还是上司大吼“都是你的不对”，他们拥有自己的世界观，基本不会重视别人的意见。
2.O型：O型人只是不喜欢听长篇大论，如果劝告没有实质内容，他们会不知道该如…
血型看啥人会飞黄腾达
第一名：O型生肖鼠
O型属鼠人精明，善交际，具有置之死地而后生的能力，甚大难不死而得后福。有时家庭的出身也会对他们很有帮助。O型的生肖鼠是快乐的，总能把心中的不快置于次要地位，从而保持昂扬…
血型看透你是什么爱人
A型血人——温暖式的爱人
A型血人总是做着照顾和帮助别人的完美好人，习惯于付出、牺牲和承担种种责任。他们不善于表达出自己内心的需要，虽然看似坚强、爽朗、安定，其实非常需要被他人来了解和关怀。如果有一个阳光、善良又认真爱他们…
参考！四种血型食谱特征
“人的血型决定他们身体所需要的食物类型”。这是美国著名的“自然疗法”专家彼德-达达姆医生提出来的。
彼德在他的《吃适合你血型的食物》一书中指出，为什么有些人为了减肥，小心谨慎地少吃，结果体重照样在增加，原因就是食物对人体的…